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2024/6/18 14:06:40
类风湿性关节炎是一种慢性、全身性自身免疫性疾病，主要影响关节滑膜，导致关节肿胀、疼痛、僵硬及功能丧失。疾病呈持续性、反复发作的过程，若不及时诊治，可导致关节骨质破坏、关节变形，甚至致残。此外，类风湿性关节炎还可能影响其他器官和系统，如心脏、肺、眼等，严重危害患者健康。
警惕 这些症状可能是类风湿性关节炎
类风湿性关节炎就是风湿吗？
“风湿”的概念很广泛，关节、骨骼、肌肉或者关节骨骼附近的肌腱、软组织疼痛，都可以称之为“风湿”。因此风湿包含很多疾病，例如遗传性、代谢性、外伤、慢性劳损、自身免疫病等。
而类风湿关节炎，就是自身免疫病中最为常见的、以关节炎为主要表现的疾病，与自身免疫系统紊乱有关。
所以，类风湿关节炎≠风湿，而是属于风湿领域中的一个疾病。
还有人会把“类风湿关节炎”和“风湿性关节炎”弄混。
风湿性关节炎也是“风湿”中的一小块范畴，主要病因与感染有关，是由于链球菌感染导致的关节炎。
因此，风湿性关节炎与类风湿关节炎虽然是同属于“风湿”领域的疾病，但二者是完全不同的两种疾病。
类风湿性关节炎有哪些症状？
1、全身症状
包括发热、疲劳乏力、食欲减退、体重减轻等，但不具有特异性，很多其他疾病也可有这些表现。
2、关节症状
（1）晨僵
类风湿关节炎的一大典型症状，表现为晨起时，关节感到僵硬、发紧，像被锁住了一样，活动后才得到改善。晨僵时间一般较长，常持续1小时以上，且时间会随着病情加重而变长。
（2）疼痛
基本上所有类风湿关节炎患者都会出现关节疼痛和压痛的症状，其中以手关节最为常见，其次是足趾关节、膝关节、踝关节、肘关节。疼痛多呈持续性和对称性，时重时轻并伴有压痛，受累关节处还可出现褐色色素沉积。
（3）肿胀
因关节腔积液或关节周围软组织炎症引起，多呈对称性，可出现明显的关节肿胀，常伴随关节疼痛和活动受限。指间关节的肿胀，因形似纺织用的“梭子”，因此也称为“梭形肿胀”。
（4）畸形
病情发展到晚期，患者会出现多种关节畸形，最常见的是手指关节（天鹅颈、纽扣化等畸形）和脚趾关节（拇外翻等畸形），膝、肘、肩关节也可因结构破坏而变形，严重者病变关节失去活动能力。
3、关节外症状
病情发展到晚期，患者会出现多种关节畸形，最常见的是手指关节（天鹅颈、纽扣化等畸形）和脚趾关节（拇外翻等畸形），膝、肘、肩关节也可因结构破坏而变形，严重者病变关节失去活动能力。
类风湿性关节炎是什么原因引起的？
目前仍然不清楚类风湿关节炎的确切病因，现有研究发现其可能与自身免疫、遗传、感染、环境等因素有关。
环境因素中，吸烟是导致类风湿关节炎发病的重要因素。
而我们认知中的“寒冷、潮湿环境暴露”等因素，反倒和类风湿关节炎无显著相关。
类风湿性关节炎患者如何自我管理？
1、养成健康的生活方式，穿衣注意防寒防湿；戒烟；学会自我调节和自我克制，保持积极乐观的心态，树立战胜疾病的信念。
2、 配合医生规范治疗，定期复查。
3、选择合适的锻炼项目，一般不推荐对关节有高冲击性的活动，比如跑步；多晒太阳。
4、保护关节，注意提拿物品的方式，上下楼梯时注意保护膝关节等等。
5、饮食方面保证营养均衡，可以吃高蛋白、高营养的食物，多吃水果和蔬菜补充维生素，喝牛奶补钙，不要吃刺激性食物和高脂食物。
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